{"id":254,"date":"2017-03-29T16:39:58","date_gmt":"2017-03-29T13:39:58","guid":{"rendered":"http:\/\/yogasanskrit.org\/?p=254"},"modified":"2024-10-23T16:42:40","modified_gmt":"2024-10-23T13:42:40","slug":"%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d1%82%d1%80%d1%8b-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/yogasanskrit.org\/?p=254","title":{"rendered":"5 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u044b. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445.<\/p>\n<div id=\"attachment_255\" style=\"width: 206px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-255\" class=\"size-full wp-image-255\" src=\"http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/\u043e\u043c.png\" alt=\"\u041e\u041c\" width=\"196\" height=\"183\" \/><p id=\"caption-attachment-255\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u043b\u043e\u0433 \u041e\u041c<\/p><\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<ol>\n<li>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u043e\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u041e\u041c<\/strong>. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0433 \u0438\u043d\u0434\u0443\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a \u0432\u0435\u0441\u044c \u043c\u0438\u0440. \u0412 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0442\u0440\u0438 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430: <strong>\u0410<\/strong>, <strong>\u0423<\/strong> \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 <strong>\u041c<\/strong>. <strong>\u0410<\/strong> \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 <strong>\u0423<\/strong> \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 <strong>\u041e<\/strong>. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 <strong>\u041e\u041c<\/strong>, \u0430 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e &#8211; <strong>\u0410\u0423\u041c<\/strong>. \u041f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0443 \u0432 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0441\u0430\u043d\u044b \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e \u092a\u0936\u094d\u091a\u093f\u092e (pa\u015bcima, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430) \u0909\u0924\u094d\u0924\u093e\u0928 (utt\u0101na, \u0432\u044b\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435) \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u092a\u0936\u094d\u091a\u093f\u092e\u094b\u0924\u094d\u0924\u093e\u0928 (pa\u015bcimott\u0101na, \u0432\u044b\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b).<br \/>\n\u0424\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0436\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0432\u0443\u043a <strong>\u041c<\/strong>, \u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439, \u043d\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f &#8220;\u0432 \u043d\u043e\u0441&#8221;, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0436\u0435.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u041f\u0430\u0442\u0430\u043d\u0434\u0436\u0430\u043b\u0438.<br \/>\n\u092f\u094b\u0917\u0947\u0928 \u091a\u093f\u0924\u094d\u0924\u0938\u094d\u092f \u092a\u0926\u0947\u0928 \u0935\u093e\u091a\u093e\u0902 \u092e\u0932\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930\u0938\u094d\u092f \u091a \u0935\u0948\u0926\u094d\u092f\u0915\u0947\u0928 \u0964<br \/>\n\u092f\u094b\u093d\u092a\u093e\u0915\u0930\u094b\u0924\u094d\u0924\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0930\u0902 \u092e\u0941\u0928\u0940\u0928\u093e\u0902 \u092a\u0924\u091e\u094d\u091c\u0932\u093f\u0902 \u092a\u094d\u0930\u093e\u091e\u094d\u091c\u0932\u093f\u0930\u093e\u0928\u0924\u094b\u093d\u0938\u094d\u092e\u093f \u0965<br \/>\n\u0906\u092c\u093e\u0939\u0941\u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u093e\u0915\u093e\u0930\u0902 \u0936\u0919\u094d\u0916\u091a\u0915\u094d\u0930\u093e\u0938\u093f\u0927\u093e\u0930\u093f\u0923\u092e\u094d \u0964<br \/>\n\u0938\u0939\u0938\u094d\u0930\u0936\u093f\u0930\u0938\u0902 \u0936\u094d\u0935\u0947\u0924\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0923\u092e\u093e\u092e\u093f \u092a\u0924\u091e\u094d\u091c\u0932\u093f\u092e\u094d \u0965<br \/>\nYogena cittasya padena v\u0101c\u0101\u1e41 mala\u1e41 \u015bar\u012brasya ca vaidyakena<br \/>\nyo\u2019p\u0101karotta\u1e41 pravara\u1e41 mun\u012bn\u0101\u1e41 pata\u00f1jali\u1e41 pr\u0101\u00f1jalir\u0101nato\u2019smi<br \/>\n\u0101b\u0101hupuru\u1e63\u0101k\u0101ra\u1e41 \u015ban\u0304khacakr\u0101sidh\u0101ri\u1e47am<br \/>\nsahasra\u015birasa\u1e41 \u015bveta\u1e41 pra\u1e47am\u0101mi pata\u00f1jalim<br \/>\n<em>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u043c \u043d\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439, \u0440\u0435\u0447\u0438 \u2013 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u2013 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u043e\u0439.<\/em><br \/>\n<em> \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0438\u043c, \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0446\u043e\u0432, \u041f\u0430\u0442\u0430\u043d\u0434\u0436\u0430\u043b\u0438, \u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438.<\/em><br \/>\n<em> \u0421 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0442\u043e\u0440\u0441\u043e\u043c, \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443, \u0434\u0438\u0441\u043a \u0438 \u043c\u0435\u0447 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0433\u043e,<\/em><br \/>\n<em> \u0422\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u0433\u043b\u0430\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u041f\u0430\u0442\u0430\u043d\u0434\u0436\u0430\u043b\u0438.<\/em><br \/>\n\u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0443 \u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0411.\u041a.\u0421. \u0410\u0439\u0435\u043d\u0433\u0430\u0440\u0430:<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-254-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Patanjali-Aiengar.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Patanjali-Aiengar.mp3\">http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Patanjali-Aiengar.mp3<\/a><\/audio><\/p>\n<p>&nbsp;<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 (\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0430-\u0439\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u0445 \u0419\u043e\u0433\u0430\u0422\u0430\u0440\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0428\u0430\u043d\u043a\u0430\u0440\u0430\u0447\u0430\u0440\u044c\u0438)<br \/>\n\u0935\u0928\u094d\u0926\u0947 \u0917\u0941\u0930\u0942\u0923\u093e\u0902 \u091a\u0930\u0923\u093e\u0930\u0935\u093f\u0928\u094d\u0926\u0947 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u0936\u093f\u0924\u0938\u094d\u0935\u093e\u0924\u094d\u092e\u0938\u0941\u0916\u093e\u0935\u092c\u094b\u0927\u0947 \u0964<br \/>\n\u0928\u093f\u0903\u0936\u094d\u0930\u0947\u092f\u0938\u0947\u00a0\u091c\u093e\u0919\u094d\u0917\u0932\u093f\u0915\u093e\u092f\u092e\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0902\u0938\u093e\u0930\u0939\u093e\u0932\u093e\u0939\u0932\u092e\u094b\u0939\u0936\u093e\u0928\u094d\u0924\u094d\u092f\u0948 \u0964\u0964<br \/>\nvande gur\u016b\u1e47\u0101\u1e41 cara\u1e47\u0101ravinde sa\u1e41dar\u015bitasv\u0101tmasukh\u0101vabodhe |<br \/>\nni\u1e25\u015breyase j\u0101\u1e45galik\u0101yam\u0101ne sa\u1e41s\u0101ra h\u0101l\u0101hala moha\u015b\u0101ntyai \u0965<br \/>\n<em>\u041f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u042f.<\/em><br \/>\n<em> \u0412 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0436\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0432\u0437\u043e\u0439\u0434\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043d\u0441\u0430\u0440\u044b.<\/em><br \/>\n\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438: <em>\u041f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0432\u0437\u043e\u0439\u0434\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u043c\u0430\u043d\u0430, \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u044f\u0434 \u0441\u0430\u043d\u0441\u0430\u0440\u044b.<\/em><br \/>\n\u041c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u041f\u0430\u0442\u0442\u0430\u0431\u0445\u0438 \u0414\u0436\u043e\u0439\u0441\u0430:<br \/>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-254-2\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Pattabhi-Jois-vande-gurunam.mp3?_=2\" \/><a href=\"http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Pattabhi-Jois-vande-gurunam.mp3\">http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Pattabhi-Jois-vande-gurunam.mp3<\/a><\/audio><\/p>\n<p>&nbsp;<\/li>\n<li>&#8220;\u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b&#8221; (\u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0430-\u0439\u043e\u0433\u0438)<br \/>\n\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0924\u093f\u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u092d\u094d\u092f\u0903 \u092a\u0930\u093f\u092a\u093e\u0932\u092f\u0928\u094d\u0924\u093e\u0902 \u0928\u094d\u092f\u093e\u092f\u0947\u0928 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0947\u0923 \u092e\u0939\u0940\u0902 \u092e\u0939\u0940\u0936\u093e\u0903 \u0964<br \/>\n\u0917\u094b\u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u094d\u092e\u0923\u0947\u092d\u094d\u092f\u0903 \u0936\u0941\u092d\u092e\u0938\u094d\u0924\u0941 \u0928\u093f\u0924\u094d\u092f\u0902 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0903 \u0938\u092e\u0938\u094d\u0924\u093e\u0903 \u0938\u0941\u0916\u093f\u0928\u094b \u092d\u0935\u0928\u094d\u0924\u0941 \u0965<br \/>\nsvastipraj\u0101bhya\u1e25 parip\u0101layant\u0101\u1e43 ny\u0101yena m\u0101rge\u1e47a mah\u012b\u1e43 mah\u012b\u015b\u0101\u1e25 \u0964<br \/>\ngobr\u0101hma\u1e47ebhya\u1e25 \u015bubhamastu nitya\u1e43 lok\u0101\u1e25 samast\u0101\u1e25 sukhino bhavantu \u0965<br \/>\n<em>\u0420\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0451\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0451\u0439.<\/em><br \/>\n<em><em> \u0414\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0431\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043d\u0430\u043c! \u0414\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438(\u043c\u0438\u0440\u044b) \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b!<br \/>\n<\/em><\/em>\u041c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u041f\u0430\u0442\u0442\u0430\u0431\u0445\u0438 \u0414\u0436\u043e\u0439\u0441\u0430:<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-254-3\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Pattabhi-Jois-svastiprajabhyah.mp3?_=3\" \/><a href=\"http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Pattabhi-Jois-svastiprajabhyah.mp3\">http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Pattabhi-Jois-svastiprajabhyah.mp3<\/a><\/audio><\/p>\n<p>&nbsp;<\/li>\n<li>\u0428\u0430\u043d\u0442\u0438\u0445, \u0448\u0430\u043d\u0442\u0438\u0445, \u0448\u0430\u043d\u0442\u0438\u0445\u0438<br \/>\n\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u0438\u043c \u0442\u0440\u043e\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<br \/>\n\u0936\u093e\u0928\u094d\u0924\u093f\u0903\u00a0\u0936\u093e\u0928\u094d\u0924\u093f\u0903\u00a0\u0936\u093e\u0928\u094d\u0924\u093f\u0903<br \/>\n\u015b\u0101nti\u1e25 \u015b\u0101nti\u1e25 \u015b\u0101nti\u1e25<br \/>\n\u041a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a &#8220;\u043c\u0438\u0440&#8221;, &#8220;\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439&#8221;, &#8220;\u0443\u043c\u0438\u0440\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435&#8221;. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0430? \u0421 &#8220;\u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c&#8221; \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u043c <strong>\u0418<\/strong> \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435?<br \/>\n\u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a <strong>:<\/strong> \u0432 \u0434\u0435\u0432\u0430\u043d\u0430\u0433\u0430\u0440\u0438,\u00a0<strong>\u1e25<\/strong> &#8211; \u0432 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0437\u0432\u0443\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <em>\u0432\u0438\u0441\u0430\u0440\u0433\u0430<\/em> (\u0935\u093f\u0938\u0930\u094d\u0917 (visarga)). \u041e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0432\u0443\u043a &#8220;\u0445&#8221;, \u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0445\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0437\u044b. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u015b\u0101nti\u1e25 \u015b\u0101nti\u1e25 \u015b\u0101nti\u1e25, \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u043c\u044b \u0435\u0433\u043e \u0435\u043b\u0435 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u043c, \u0430 \u0432 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043e\u043d \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0433 &#8220;\u0438\u0445&#8221; \u0432 &#8220;\u0438\u0445\u0438&#8221;.<br \/>\n\u0410\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0437\u0432\u0443\u043a \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430 &#8220;\u0430&#8221;, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e &#8220;\u043d\u0430\u043c\u0430\u0445&#8221;, \u0430 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 &#8211; &#8220;\u043d\u0430\u043c\u0430\u0445\u0430&#8221;. \u0417\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e.<br \/>\n\u041c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u041f\u0430\u0442\u0442\u0430\u0431\u0445\u0438 \u0414\u0436\u043e\u0439\u0441\u0430:<br \/>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-254-4\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Pattabhi-Jois-shanti.mp3?_=4\" \/><a href=\"http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Pattabhi-Jois-shanti.mp3\">http:\/\/yogasanskrit.org\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Pattabhi-Jois-shanti.mp3<\/a><\/audio><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u044b. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,10],"tags":[],"class_list":["post-254","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-3","category-10"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/yogasanskrit.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/yogasanskrit.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/yogasanskrit.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/yogasanskrit.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/yogasanskrit.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=254"}],"version-history":[{"count":15,"href":"http:\/\/yogasanskrit.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/254\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":714,"href":"http:\/\/yogasanskrit.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/254\/revisions\/714"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/yogasanskrit.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/yogasanskrit.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/yogasanskrit.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}