Архив автора: aleryb18

Санскрит на Международном Фестивале Йоги FREE SPIRIT

VI Международный Фестиваль Йоги FREE SPIRIT 21-23 июля в этом году пройдет в уникальном месте — Welna Eco Spa Resort (г. Таруса)

FREE SPIRIT — это самый масштабный профессиональный Фестиваль йоги в России!

В этом году концепция Фестиваля — Практикуй, Обучайся и Отдыхай!

Нас ждет 3 дня ярких впечатлений: интересные семинары, лекции и концерты живой музыки на природе, а также СПА отдых у воды и танцы, кинопоказы и ночная гонг-пуджа. Читать далее

Правильное произношение названий асан

Йога дипика

Сегодня я хотел бы поделиться с вами моими бесплатными материалами,
которые помогут вам правильно произносить названия поз йоги.

    1. Прочитайте мою статью «3 шага к правильному произношению названий асан»
      http://yogajournal.ru/blogs/aleksey-rybakov-/3-shaga-k-pravilnomu-proiznosheniyu-nazvaniy-asan/
    2. Ознакомьтесь с правильным написанием всех асан, которое я подготовил для вас здесь:
      http://yogasanskrit.org/?page_id=315
    3. Послушайте правильное звучание, которое я попросил подготовить своего знакомого из Гёттингенского университета, Пратика Румде, здесь:

Читать далее

Узнайте, почему вам стоит ради блага сердца и центральной нервной системы произносить мантры вслух, а не про себя

Мантры

Оригинал статьи на английском: http://www.yogajournal.com/article/health/vocalize-your-mantra/

Священная сила слов настолько широко признана на Востоке, что считается очень неблагоприятным, если неправильно произносится хотя бы один санскритский слог. Помимо их буквального значения, мантры, как полагают, содержат силу вибраций, которая может поднять людей до более высоких духовных состояний. Согласно индуистской вере, сознание постепенно переходит в грубую материю, переходя от звука священного слога Ом к обыденному языку, а оттуда к проявлению всей Вселенной. Поэтому чтение мантр может привести людей к самому источнику Бытия. Читать далее

Дискуссия: вести йогу с русскими или санскритскими названиями асан?

Это важная дискуссия на Западе: должны ли мы использовать санскритские названия асан, когда мы ведём занятия? Вы можете быть удивлены, узнав, сколько причин существует для этого.
Во время моей преподавательской подготовки один из самых распространенных вопросов состоял в том, называть ли позы их санскритскими названиями. Мои сокурсники хотели знать, должны ли они запоминать и использовать эти названия, или это элитарно и может оттолкнуть некоторых учеников. В то время я не понимала, что использование санскритских названий не должно быть невыполнимой задачей для учителей или для студентов. Теперь я знаю, что, вооружившись базовым пониманием того, как учатся разные ученики, большинство учителей могут легко включать эти названия в свою практику с хорошими результатами. Читать далее

Виды воспеваний и рецитаций на санскрите

Разъяснение англоязычных и санскритских терминов

Chant, chanting (скандирование, пение): Chant часто используется в англоязычной литературе вместо санскритского слова मन्त्र (mantra). Слово chanting также используется, чтобы указать либо на повторение мантры (джапа), либо на пение духовных песен (киртана). Читать далее

Ричард Роузен: что значит «аштанга»

Ричард Роузен

Ричард Роузен

Ответ Ричарда Роузена (Richard Rosen, практик йоги из Калифорнии с более чем 30-летним стажем, редактор Yoga Journal magazine, автор многих книг, на русский переведена одна: «Йога дыхания. Пранаяма«) на вопрос «Что значит аштанга?«.
Термин «аштанга» (अष्टाङ्ग(aṣṭāṅga)) происходит из Йогасутры Патанджали, в которой он относится к классическим восьми (अष्ट(aṣṭa)) составляющим (अङ्ग(aṅga)) практики. (Некоторые исследователи йоги, например Георг Фойерштейн, считают, что основным вкладом Патанджали в йогу была крия йога(क्रियायोग(kriyā yoga)), йога ритуальных действий, а восемь составляющих были заимствованы из другого источника.) Читать далее

БКС Айенгар о своём выборе асан в качестве инструмента развития

Уникальные откровения БКС Айенгара

Йога – это обширная тема. Если вы прочтёте Йогасутру, то увидите, что Патанджали касается множества аспектов жизни. Когда Махатма Ганди решил добиться независимости с помощью двух принципов йоги: Ненасилия (अहिंसा(ahiṃsā)) и Правдивости (सत्य(satya)). Читать далее

Основные термины, касающиеся медитации

मण्डल (maṇḍala)

मण्डल (maṇḍala)

Мандала (санскрит: मण्डल (maṇḍala)) — диск, круг, кольцо. Симметричный символический чертёж, на котором могут быть отображены интеллектуальные и эмоциональный чувства, органы чувств и их объекты, направления, диковинные существа и персонажи мифологии. Зрительное восприятие мандалы с пониманием её устройства является важным компонентом многих медитативных практик. Читать далее