Древнейшим свидетельством йоги многие считают глиняные печати из Индской (Хараппской) цивилизации.
Впервые об этих печатях как о свидетельствах древней йоги заговорили в первой половине двадцатого века. Одним из первых, кто проводил археологические раскопки в Мохенджо-Даро и дал находкам интерпретацию, был британский археолог Джон Маршал. В своей книге (Marshall, J. (ed) 1931. Mohenjo-Daro and the Indus Civilization. Volumes 1, 2 and 3. London: Arthur Probsthain.) он пишет:
автор заметки: Daniel Simpson
оригинал на английском языке: https://sanskritreadingroom.wordpress.com/2019/11/24/stimulating-the-goddess-james-mallinson-on-the-gorak%e1%b9%a3asataka/
перевод с английского: Алексей Рыбаков
Gorakṣaśataka – или “Сто стихов Горакши” – один из самых ранних текстов, в котором учат физическим методикам хатха-йоги, хоть автор и не использует термин haṭha yoga. Среди новшеств произведения можно назвать подвижные способы контроля дыхания в пранаяме и другие для пробуждения тонкой энергии, называемой Kuṇḍalinī, которую поднимают вверх для достижения освобождения.
योगाचार्यः Sri T Krishnamacharya
VI Международный Фестиваль Йоги FREE SPIRIT 21-23 июля в этом году пройдет в уникальном месте – Welna Eco Spa Resort (г. Таруса)
FREE SPIRIT — это самый масштабный профессиональный Фестиваль йоги в России!
В этом году концепция Фестиваля — Практикуй, Обучайся и Отдыхай!
Нас ждет 3 дня ярких впечатлений: интересные семинары, лекции и концерты живой музыки на природе, а также СПА отдых у воды и танцы, кинопоказы и ночная гонг-пуджа. Continue reading
Йога дипика
Сегодня я хотел бы поделиться с вами моими бесплатными материалами,
которые помогут вам правильно произносить названия поз йоги.
Оригинал статьи на английском: http://www.yogajournal.com/article/health/vocalize-your-mantra/
Священная сила слов настолько широко признана на Востоке, что считается очень неблагоприятным, если неправильно произносится хотя бы один санскритский слог. Помимо их буквального значения, мантры, как полагают, содержат силу вибраций, которая может поднять людей до более высоких духовных состояний. Согласно индуистской вере, сознание постепенно переходит в грубую материю, переходя от звука священного слога Ом к обыденному языку, а оттуда к проявлению всей Вселенной. Поэтому чтение мантр может привести людей к самому источнику Бытия. Continue reading
Это важная дискуссия на Западе: должны ли мы использовать санскритские названия асан, когда мы ведём занятия? Вы можете быть удивлены, узнав, сколько причин существует для этого.
Во время моей преподавательской подготовки один из самых распространенных вопросов состоял в том, называть ли позы их санскритскими названиями. Мои сокурсники хотели знать, должны ли они запоминать и использовать эти названия, или это элитарно и может оттолкнуть некоторых учеников. В то время я не понимала, что использование санскритских названий не должно быть невыполнимой задачей для учителей или для студентов. Теперь я знаю, что, вооружившись базовым пониманием того, как учатся разные ученики, большинство учителей могут легко включать эти названия в свою практику с хорошими результатами. Continue reading
Разъяснение англоязычных и санскритских терминов
Chant, chanting (скандирование, пение): Chant часто используется в англоязычной литературе вместо санскритского слова मन्त्र (mantra). Слово chanting также используется, чтобы указать либо на повторение мантры (джапа), либо на пение духовных песен (киртана). Continue reading
Перед или после практики во многих йога-классах исполняются мантры. Здесь вы узнаете текст, правильное произношение и перевод основных из них.
Слог ОМ