Ричард Роузен
Ответ Ричарда Роузена (Richard Rosen, практик йоги из Калифорнии с более чем 30-летним стажем, редактор Yoga Journal magazine, автор многих книг, на русский переведена одна: “Йога дыхания. Пранаяма“) на вопрос “Что значит аштанга?“.
Термин “аштанга” (अष्टाङ्ग(aṣṭāṅga)) происходит из Йогасутры Патанджали, в которой он относится к классическим восьми (अष्ट(aṣṭa)) составляющим (अङ्ग(aṅga)) практики. (Некоторые исследователи йоги, например Георг Фойерштейн, считают, что основным вкладом Патанджали в йогу была крия йога(क्रियायोग(kriyā yoga)), йога ритуальных действий, а восемь составляющих были заимствованы из другого источника.) Continue reading
Многие инструкторы йоги во время практики используют санскритские названия асан. Это помогает лучше почувствовать суть позы, тот смысл, который вкладывал в неё создатель.
